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  [닥터박의 생활건강] 이번 다이어트는 요요를 줄이는 다이어트로!
건강과 아름다움을 위해 올해도 어김없이 5~6월부터 다이어트를 시도하는 이가 많아지고 있다. 매번 다이어트를 하지만 다시 돌아오거나, 아니면 오히려 더 살이 찌는 ‘요요현상’을 경험하는 이가 적지 않다. 요요에..(2019.06.20 14:56)
  [닥터박의 생활건강] 피로, 우리 몸이 보내는 몸의 경고
살면서 한번도 피곤하지 않았던 사람들은 없다. 그만큼 ‘피로’는 일상적인 상태이며 익숙한 말이다. 하지만 스트레스를 줄이고, 아무리 휴식을 취해도 몸이 피곤하다면 그건 일상적인 컨디션이 아니라 몸이 주는 ‘경고..(2019.06.07 14:16)
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